Начни сегодня!
тренеры
Команда Centris Fit
Блог
О здоровье и фитнесе
Приведи друга — получи месяц в подарок
Тренироваться вместе всегда легче, интереснее и мотивирующе.
Пригласите друга в Centris Fit & SPA — и получите 1 месяц в подарок к своему абонементу.
Вы делитесь возможностью начать путь к лучшей форме, а мы благодарим вас приятным бонусом.
Пригласите друга в Centris Fit & SPA — и получите 1 месяц в подарок к своему абонементу.
Вы делитесь возможностью начать путь к лучшей форме, а мы благодарим вас приятным бонусом.
Годовой абонемент + месяц в подарок
При покупке годового абонемента вы получаете 1 месяц посещения в подарок.
Это возможность тренироваться дольше, выгоднее и без перерывов — с доступом к современному фитнес-пространству, комфортной атмосфере и полноценной экосистеме для восстановления.
Вы выбираете стабильный ритм для себя, а мы добавляем ещё больше времени для результата.
Это возможность тренироваться дольше, выгоднее и без перерывов — с доступом к современному фитнес-пространству, комфортной атмосфере и полноценной экосистеме для восстановления.
Вы выбираете стабильный ритм для себя, а мы добавляем ещё больше времени для результата.
Корпоративные предложения
Для корпоративных клиентов предусмотрены специальные условия на клубные карты.
Это удобное решение для компаний, которые заботятся о здоровье, энергии и продуктивности своей команды.
Специальные условия:
👥 от 10 сотрудников — скидка до 30%
👥 от 20 сотрудников — скидка до 40%
👥 от 50 сотрудников — скидка до 45%
Корпоративный абонемент помогает сотрудникам поддерживать форму, снижать уровень стресса и сохранять баланс между работой и личной жизнью.
Это удобное решение для компаний, которые заботятся о здоровье, энергии и продуктивности своей команды.
Специальные условия:
👥 от 10 сотрудников — скидка до 30%
👥 от 20 сотрудников — скидка до 40%
👥 от 50 сотрудников — скидка до 45%
Корпоративный абонемент помогает сотрудникам поддерживать форму, снижать уровень стресса и сохранять баланс между работой и личной жизнью.
Fit Ladies
Женское здоровье
Fit Ladies
Уникальная программа для женщин, направленная на укрепление женского здоровья и тонуса. Занятия проходят в групповом формате — ритмичная гимнастика под музыку. Подходит женщинам любого возраста и уровня подготовки.
3D Functional
Функциональный тренинг
3D Functional
Тренировка, которая задействует тело во всех плоскостях движения. Трёхмерный подход к нагрузке улучшает баланс, гибкость и мышечный контроль. Эффективно для тех, кто хочет развить функциональную силу и снизить риск травм.
Fit Dance
Танцевальный фитнес
Fit Dance
Тренировка в формате танца — яркая, ритмичная и заряжающая. Сжигает калории, развивает координацию и пластику, поднимает настроение. Идеальный выбор для тех, кто хочет двигаться с удовольствием и получать результат.
Восточные танцы
Танцы
Восточные танцы
Древнее искусство движения, которое раскрывает женственность и развивает гибкость. Занятия прорабатывают глубокие мышцы корпуса, улучшают пластику и осанку. Подходит для всех — опыт танцев не нужен.
Balance
Растяжка и баланс
Balance
Тренировка, направленная на развитие равновесия, гибкости и стабилизации тела. Снимает мышечное напряжение, улучшает осанку и помогает телу восстановиться после интенсивных нагрузок. Спокойно, осознанно, эффективно.
ЛФК
Лечебная физкультура
ЛФК
Лечебная физкультура под руководством специалиста. Программа подбирается с учётом особенностей здоровья и физического состояния. Помогает восстановиться после травм, снять хронические боли и вернуть телу свободу движения.
Приглашаем в Centris Fit